Красные глаза — причины покраснения, что делать, как лечить, профилактика
Покраснение глаз, наверняка, знакомо каждому, но кроме внешнего неприятного явления это еще оказывает дискомфорт и может даже приводить к снижению зрения. Как же можно самостоятельно избавиться от покраснения глаз?
Для начала стоит разобраться в причинах этого состояния. Частое покраснение глаз может быть из-за какого-либо раздражения. Например, красноту могут вызывать длительное ношение контактных линз или аллергия. Причиной может быть и пересушенный воздух в помещении, где вы находитесь, а также пыль или яркий солнечный свет. Среди других причин можно отметить физическое напряжение или сильный кашель. В этом случае могут на склере отмечаться пятна крови, которые медики называют субконъюнктивальными кровоизлияниями. Как правило, после перенесенной физической нагрузки они исчезают в течение двух недель.
Отдельно стоит сказать о конъюнктивите – воспалительном заболевании глаз, одним из признаков которого является покраснение. Также при конъюнктивите наблюдается слезоточивость и ощущение постороннего предмета в глазу. Если конъюнктивит носит аллергический характер, то отмечается отек века и зуд.
Краснеть глаза могут и при длительном пребывании перед монитором или экраном телевизора. Также приводить к этому состоянию могут и некоторые косметические препараты, шерсть домашних животных или пыльца растений, вызывая аллергическую реакцию.
Лечение покраснения глаз
Для того чтобы быстро справиться с покраснением, можно воспользоваться специальными медицинскими препаратами. Например, к таким относятся капли «Визин» и многочисленные его аналоги. Данные препараты обладают увлажняющим эффектом и приводят к сужению кровеносных сосудов. Употребление таких капель снизит неприятные ощущения в виде жжения и зуда, уменьшит дискомфорт и воспалительный процесс. Полезно одновременно и прием внутрь витамина А и аскорутина.
Эффективным средством против покраснения глаз будут и различные компрессы. При этом самым простым средством можно назвать компресс из отвара ромашки, приложенный на 20 минут. Также справиться с проблемой способны и картофельные компрессы. Для этого требуется взять небольшой клубень картофеля, очистить, после чего нарезать кружками. В таком виде картофель следует прикладывать к глазам на 10 минут.
Также следует помнить о том, что глазам требуется регулярный отдых. Поэтому необходимо придерживаться простых правил – спать не менее 8-ми часов, во время работы делать регулярные перерывы, особенно если ваша деятельность связана с напряжением зрения.
Полезно для глаз будет и выполнение специальной гимнастики. Например, можно просто часто моргать, поочередно смотреть то вдаль, то прямо перед собой. Все это поможет снять напряжение и увлажнить глазное яблоко.
Если же сохраняется покраснение на протяжении длительного периода и никакие способы не помогают, то причина может быть связана с инфекцией или высоким внутричерепным давлением. В этом случае требуется обратиться к специалисту.
